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Haare natürlich aufhellen: 6 effektive Methoden

Haare natürlich aufhellen – wie Du den Sommer-Look selbst von zu Hause aus erhalten kannst!

Wusstest Du, dass Du den frischen, frechen und sonnengeküssten Strandlook das ganze Jahr über selbst herzaubern kannst? Neben dem effektiven Färben der Haare oder Verwendung von chemischen Aufhellungs-Produkten, gibt es einige Hausmittel, die Dir helfen, Deine Haare natürlich aufzuhellen. Vorteil der natürlichen Alternativen ist, dass Dein Haar weniger stark strapaziert wird und sogar durch bestimmte Inhaltsstoffe zusätzlich gepflegt wird. Wie Du Deine Haare natürlich von zu Hause aus aufhellst und pflegst, erfährst Du in unserem Ratgeber.

Helle oder dunkle Haare natürlich aufhellen – was eignet sich? 

Bei natürlichen Hausmitteln musst Du beachten, dass das Resultat zu den chemischen Alternativen etwas sanfter ausfällt. Der Farbunterschied hängt auch ganz von Deiner Haarfarbe ab. Dunkle Haare natürlich aufhellen ist etwas leichter als bereits blondes Haar. Ein weiterer Unterschied ist, dass Zitronensaft, Honig und andere Mittel das Haar nicht effektiv färben, sondern durch deren Inhaltsstoffe lediglich etwas aufhellen. Dies ist auch ein Grund, weshalb natürliche Haushaltsmittel weniger schädlich sind. Beim Blondieren wird eine wasserstoffhaltige Farbe verwendet, welche die Haarfarbe bemerklich verändert, dem Haar aber auch stärkeren Schaden zuführt. Folgend wollen wir Dir eine Auflistung der Mittel geben, die sich vor allem bei dunklem und hellen Haar bewährt haben. Beachte aber dabei, dass diese Methoden generell verwendet werden können, um natürlich Haare aufzuhellen.

Braune Haare natürlich aufhellen

  • Zitronensaft
  • Zimt
  • Natron / Backpulver
  • Salzwasser

Blonde Haare natürlich aufhellen:

  • Kamille
  • Honig
  • Zitronensaft

Natürlich Haare aufhellen – 6 bewährte Methoden für zu Hause 

1. Zitronensaft

Die Säure der Zitrone ist besonders wirksam, um Haare natürlich aufzuhellen. Achte aber darauf, dass die Säure auch schädigend sein kann. Falls Du trockenes und strapaziertes Haar hast, solltest Du den Zitronensaft unbedingt mit etwas Wasser verdünnen. Für die Aufhellung durch Zitrone, werden ungefähr 200ml Zitronensaft gebraucht. Du kannst nun selbst entscheiden, ob Du den reinen Zitronensaft in Dein Haar einmassierst oder mit etwas Wasser verdünnst. Für das Auftragen gibt es verschiedene Möglichkeiten. Entweder massierst Du den Zitronensaft von Hand in Dein feuchtes Haar ein oder befeuchtest ein Handtuch mit dem Zitronensaft und wickelst Deine Haare darin ein. Du kannst den Zitronensaft auch in eine Sprühflasche geben und in Dein feuchtes Haar sprühen. Um die volle Wirkung des Zitronensafts entfalten zu lassen, kannst Du Dein besprühtes Haar in der Sonne trocknen lassen. Durch die Sonnenstrahlen wird der Effekt der Aufhellung verstärkt. Nach etwa 30-45 Minuten kannst Du Deine Haare dann mit Wasser und Shampoo auswaschen.

2. Kamille

Kamillentee ist bekannt dafür, gut für die Seele und den Körper zu sein. Auch das Haar profitiert von den Kamillenblüten. Die Pflanze besitzt spezifische Öle, die das Haar und die Kopfhaut zusätzlich pflegen und regenerieren. Durch genügend Kamille wird das Haar auch etwas aufgehellt. Am besten bringst Du etwa 750ml Wasser zum Kochen und legst 6-7 Kamillenteebeutel rein. Lasse den Tee ziehen und das Wasser abkühlen. Danach kannst Du Dein Haar mit dem Teewasser waschen. Du kannst das Wasser von Hand in Dein Haar einmassieren oder erneut eine Sprühflasche verwenden. Da es sich lediglich um Teewasser handelt, musst Du Deine Haare nach der Behandlung auch nicht mit normalem Wasser ausspülen. Im Gegenteil – umso länger Du die Tinktur im Haar lässt, desto stärker wird der Aufhellungseffekt. Du kannst also ruhig auch eine Nacht darüber schlafen und am nächsten Tag die Haare auswaschen.

3. Honig

Wusstest Du, dass Du mit Honig die gleiche chemische Reaktion herbeiführen kannst wie mit einer chemischen Haarfärbung? Selbstverständlich ist der Aufhellungseffekt viel sanfter und auch schonender zum Haar. Honig beinhaltet das Enzym Glucose-Oxidase, welches sich bei Kontakt mit Wasser in Wasserstoffperoxid verwandelt. Alle Bleaching Mittel enthalten Wasserstoffperoxid. Aus diesem Grund ist Honig oft auch in Kosmetikmitteln vorhanden. Um Haare natürlich mit Honig aufzuhellen, kannst Du flüssigen Honig in die Haare einmassieren und über Nacht einziehen lassen. Falls Du festen Honig zu Hause hast, kannst Du diesen mit etwas Wasser vermischen und so flüssig machen. Du kannst den Honig auch unter Deinen Conditioner oder Deine Haarkur mischen und nach dem Haarewaschen auftragen und einmassieren. Damit Du Dein Kissen und Bettbezug über Nacht nicht mit Honig beschmierst, kannst Du eine Duschhaube aufsetzten. Spüle am nächsten Morgen dann Dein Haar mit Wasser aus. Um die Aufhellung aufrechtzuerhalten, solltest Du diesen Vorgang etwa einmal wöchentlich wiederholen. 

4. Zimt

Zimt ist bekannt dafür, Dein Haar aufzuhellen und mehr Farbe zu verleihen. Daher wird Zimt vor allem für dunklere Haare verwendet. Am besten mischt Du etwas Zimtpulver, rund 3 Esslöffel, in Deinen Conditioner oder mit etwas Öl und massierst die Paste dann in Dein Haar ein. Lasse die Mischung dann für mindestens 3 Stunden im Haar einziehen, über Nacht wäre sogar noch besser. Danach kannst Du Dein Haar wie gewohnt mit Wasser und Shampoo ausspülen. 

5. Natron / Backpulver

Natron ist bekannt dafür, bei fettigem und schuppigem Haar zu helfen. Doch auch eine Aufhellung der Haare wird durch Natron erreicht. Dafür musst Du lediglich etwas Natron in Dein Shampoo mischen oder direkt ins Haar einmassieren und einwirken lassen. Nach bereits einigen Minuten kannst Du das Haar dann wieder mit Wasser ausspülen. Falls Du kein Natron zu Hause hast, kannst Du auch Backpulver verwendet. Dafür löst Du am besten 2 Päckchen Backpulver in 150-200ml lauwarmen Wasser auf und massierst die Maße in Dein Haar ein. Wickle Dein Haar danach in ein Handtuch oder Alufolie und warte 20-30 Minuten ab. Danach kannst Du Deine Haare mit lauwarmem Wasser ausspülen. 

6. Salzwasser

Es ist wohl vielen bereits aufgefallen, dass nach den Strandferien das Haar um einiges heller ist. Dies liegt häufig an der Mischung von Salzwasser und viel Sonnenschein. Auch zu Hause kannst Du Deine Haare natürlich aufhellen lassen mit etwas Salz und warmen Wasser. Am besten mischt Du 4 Esslöffel Salz in 200-250ml warmes Wasser und lässt das Salz auflösen. Sprühe das Salzwasser auf Dein trockenes Haar vor dem Haarewaschen auf und massiere dies gut ein. Lasse das Salzwasser etwas 1 Stunde in Deinem trockenen Haar sitzen. Danach kannst Du Dein Haar wie gewohnt waschen

Die richtige Pflege fürs Haar nach der Aufhellung

Obwohl die natürlichen Alternativen zu den chemischen weniger schädlich sind, um die Haare aufzuhellen, ist die richtige Pflege durchaus wichtig. Salzwasser, Natron, Backpulver und die Säure des Zitronensafts können aggressiv sein, vor allem für bereits strapaziertes Haar. Auch zu viele UV-Strahlen im Sommer schädigen das Haar. Daher ist es wichtig, Deinem Haar die nötigen Nährstoffe und Energie zuzuführen. Am besten behandelst Du Dein Haar einmal wöchentlich mit Deiner Lieblingshaarkur. Folgende Öle sind ebenfalls sehr wirksam und helfen Dir dabei, Dein Haar geschmeidig und gesund zu halten:

  • Olivenöl
  • Kokosöl
  • Sheabutter
  • Arganöl
  • Rizinusöl
  • Jojobaöl
  • Teebaumöl

Um das Öl richtig zu verwenden, massierst Du am besten 1-3 Esslöffel des Öls in nasses Haar ein. Wickle Dein Haar danach in ein Handtuch oder auch ein Baumwollen-Shirt und lasse das Öl 15-20 Minuten lang einwirken. Danach solltest Du das Haar gründlich ausspülen. Bei besonders trockenen Spitzen kannst Du nach dem Haarewaschen etwas Öl einmassieren und einziehen lassen.  

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